التوت البري يفتح باباً جديداً للحد من تسوس الأسنان
محمد سمير · 2026-10-31
أظهرت دراسة علمية أن عصير التوت البري غير المحلّى قد يساعد في الحد من البكتيريا المرتبطة بتسوس الأسنان، من خلال تقليل نموها والحد من إنتاج الأحماض التي تضعف مينا الأسنان. ويرجّح الباحثون أن تعود هذه الفوائد إلى مركبات طبيعية يحتوي عليها التوت البري، قد تسهم في إعاقة نشاط البكتيريا المسببة للتسوس.
وشملت التجربة 22 مشاركاً من البالغين والأطفال، وأظهرت النتائج انخفاض نمو البكتيريا بنسبة 44% لدى البالغين و33% لدى الأطفال بعد تناول العصير الصافي. في المقابل، لم يُظهر المشروب المحلّى المحتوي على التوت البري نتائج واضحة من الناحية الإحصائية.
ورغم هذه المؤشرات الإيجابية، أكد الباحثون أن النتائج لا تزال أولية، بسبب محدودية عدد المشاركين وقصر مدة التجربة، مشيرين إلى الحاجة لمزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كان تناول العصير بانتظام يسهم فعلياً في الوقاية من التسوس، مع الانتباه إلى أن حموضته قد تؤثر في مينا الأسنان.